940 호
가족끼리 모여 발가락으로 가위 바위 보를 해보라. 가위는 엄지발가락만 세우고 나머지 발가락은 오므린다.바위는 발가락을 모두 최대한 오므린다.보는 발가락을 최대한 벌려서 쫙 편다. 발끝까지 기혈순환이 촉진된다. 간단한 동작이지만 발가락에 힘이 많이 들어가 자연스럽게 발끝까지 기혈순환이 잘 된다. 발이 따뜻해지고 다리부종이 없어지고 피로도 빨리 풀린다. 평소에 신경 쓰지 않던 발가락으로 가위바위보 놀이를 하면 발가락 근육이 단련되고 뇌가 유연해지고 두뇌개발에도 도움이 된다.
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