최고의 보약|일지 이승헌
본문 바로가기



일지희망편지

일지 이승헌 총장님이 전하는 희망의 메시지

1202 호

등록일 2013.04.30 조회수 1486

최고의 보약



* 매주 화요일은 청년들에게 희망을 발송합니다.


살다 보면 어려울 때도 있고
힘들 때도 있습니다.

그러나 만사가 다 귀찮고
손가락 하나 까딱하기 싫을 때 일수록
힘을 내서 몸을 일으켜 세워야 합니다.

마음이 아플 때,
사는 게 무의미하게 느껴질 때,
앞이 캄캄해서
답이 안 보일 때는
걷는 것이 최고의 보약입니다.

몸을 움직여 힘차게 걷다 보면
나중에는 우리의 뇌가
스스로 알아서 고장 난 곳을 치유해 줍니다.

화가 날 때 빨리 걸으면
화가 풀리는 것도,
물리적으로 보면 뇌가 정상적으로
가동할 수 있는 산소와 영양분이
빠르게 공급되기 때문입니다.





from the ilchi park

TAG최고의보약,걷는것,화가날때,치유,
@
개인정보의 수집 및 이용에 동의합니다. [전문보기]

* 비방 및 욕설과 광고성댓글은 삭제됩니다.



TOP