일지희망편지
일지 이승헌 총장님이 전하는 희망의 메시지
1386 호
등록일 2014.01.13
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뇌의 감각을 깨우기
새로운 경험에 마음의 문을 여세요.
삶에는 지금까지 알게 된 것보다
더 많은 것들이 있습니다.
몸과 마음에서 일어나는
미묘한 움직임과 변화를 알아차릴 수 있는
감각을 일깨우고 향상시키세요.
새로운 느낌, 새롭고 친숙하지 않은
감각적 입력을 경험할 때
뇌의 새로운 영역은 깨어납니다.
이런 지각에 집중하면
잠자고 있는 뇌의 영역이 활력을 띠며
활성화되기 시작합니다.
- 신간 <변화> 중에서 -
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