정보가 뇌에서 힘을 발휘하는 3단계

일지희망편지

일지 이승헌 총장님이 전하는 희망의 메시지

1569 호

등록일 2014.09.26 조회수 1338

정보가 뇌에서 힘을 발휘하는 3단계

뇌에 들어온 정보는 3단계를 거쳐서 변화하며,
그 과정을 거친 후에야 진정한 힘을 발휘합니다.

처음에 '미확인 정보'로 들어온 것은
비록 내용은 알고 있더라도
아직 뇌 속에 확신이 없어서
행동으로 바로 옮겨지지는 않습니다.

뇌가 이 정보를 확신하게 되면 '행동정보'가 되고
행동으로 옮겨질 수 있는 정보가 됩니다.

그러나 이 과정에서는 크고 작은 망설임이 따릅니다.
망설임을 넘어 실제 몸으로 체험하는 과정을 통해
정보의 가치를 확인하게 되고
비로소 행동 정보는 '결정 정보'로 변하는 것이죠.

결정 정보는 뇌간을 움직일 수 있고
필요하다면 우리가 가진 모든 에너지를
집중시킬 수도 있습니다.

우리는 스스로 선택한 자기 정체성과 삶의 목적을
긍정적인 정보로 뇌에 반복하여 입력해야 합니다.
가장 강력하고 효과적인 방법은
그 정보를 계속해서 몸으로 표현하고 긍정하는 것입니다.

《두뇌의 힘을 키우는 5분 뇌호흡》 중에서

from. 일지이승헌

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