삶은 꿈의 연장이고
꿈은 삶의 연장입니다.

아침에 하는 이미지 명상이
꿈을 삶으로 연장한 것이라면,
밤에 잠자리에서 하는 명상은
삶을 다시 꿈으로 연장하는 것입니다.

우리는 꿈을 통해
삶을 개선할 수 있고
치유할 수도 있습니다.

이 방법을 통해
하루 종일 풀리지 않던 문제를
꿈속에서도 계속 풀다가 답을 발견하기도 하고,
오랫동안 앓았던 지병이 낫는 꿈을 꾸었는데
그것이 현실이 되는 기적 같은 일을
경험하기도 합니다.

이제 수동적으로 꿈에 이끌리지 마시고
상상이라는 ‘잠 없는 꿈’,
적극적인 꿈을 꾸어보십시오.