과거에 어떤 사람이었는지,
과거에 어떤 상황을 겪었는지는
그리 중요하지 않습니다.

과거의 그 무엇도
이 순간 우리의 선택인 현실을
사라지게 할 수는 없습니다.

명상은 바로
'지금 이 순간'에
몰입하는 것입니다.
현재를 선택하여
과거를 벗어나는 것입니다.

'현재'라는 의미에
눈을 뜨게 되면
삶의 목적이 보이고
그 목적을 향해
나아갈 수 있습니다.

이 순간이 바로
인생의 새로운 시작이며,
새로운 기회입니다.