1126 호
몸을 자주 움직이면 자기가 가진 에너지의 수준도 높아집니다.처음에는 에너지가 충만해지고, 다음에는 강해지며, 나중에는 맑아집니다. 에너지가 충만하고 맑아지면 옳으니 그르니 잘했느니 잘못했느니 하는 표면의식의 소리는 잠잠해지기 시작합니다. 대신에 우리의 더 깊은 내면세계에 자리한 심층의식의 목소리가 흘러나옵니다. 진정한 지혜와 자신감, 용기가 우러나옵니다. 우리가 갖고 태어났지만 잠들어 있던 근원적인 에너지가 깨어나는 것입니다.
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