생활 속 명상｜일지 이승헌

일지희망편지

일지 이승헌 총장님이 전하는 희망의 메시지

2816 호

등록일 2019.08.09 조회수 390

생활 속 명상

일상에서 할 수 있는 가장 좋은 명상은
한 가지 일에 몰입하는 것입니다.
누구나 좋아하는 일에 몰입하다 보면
자기가 일을 하는지 안 하는지 모를 정도로
몰두하는 순간이 있습니다.
그것이 명상입니다.
자기 삶에서 소중한 것이 무엇인지를 보고
스스로 그 삶의 목적을 선택했다면,
그것만 보고 가는 것입니다.
그 비전을 놓치지 않고 열심히 일하다 보면,
나중에는 목적도 잊어버리고 일 자체에만
몰두하게 될 때가 있습니다.
그때가 가장 깊은 명상의 순간입니다.
이것은 근기를 따질 것 없이
누구나 다 할 수 있는 생활 속의 명상입니다.
from. 일지이승헌

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