일지희망편지
일지 이승헌 총장님이 전하는 희망의 메시지
3161 호
등록일 2026.01.20
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의식을 내면으로 돌려라
우리의 내면에는 언제나 진실한 느낌이 진동으로 존재하며
브레인폰은 그것을 감지할 능력이 있습니다.
그러나 생각, 감정, 외부자극이 넘쳐나면
브레인폰의 수신 감도가 떨어져
내면의 느낌을 명확히 인식하기 어려워집니다.
가장 먼저 해야 할 일은
외부에 집중되어 있던 의식을
내 몸과 내면으로 돌리는 것입니다.
이를 위한 효과적인 방법은 몸에 자극을 주어
의식을 몸으로 집중시키는 것입니다.
우리의 의식은 자연스럽게 자극을 따라가기 때문입니다.
- <브레인폰을 켜라> 중에서
> 유튜브 <
일지의 브레인 명상>
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