내가 나를 낳는다

일지 이승헌의 365 명상집 출간일 : 2024.11 《내가 나를 낳는다》는 ‘일지 이승헌의 365 명상집’이라는 부제처럼 365일 매일 한 편씩 읽을 수 있도록 짧은 메시지로 구성한 명상 에세이입니다. 이 책은 저자의 강연과 글에서 자신을 성찰하는 메시지, 스스로를 위로하고 격려하는 메시지, 의식을 확장해 주는 메시지 등을 가려 엮은 것으로 자신의 참된 가치를 발견하도록 도와줍니다. 하루에 한 편씩 365개의 메시지를 읽으며 스스로를 돌아보고, 삶의 열정을 회복하는 내면 여행으로 떠나보기를 바랍니다.

신인류가 온다

지속 가능한 미래를 위해 새로운 가치와 삶의 방식을 선택한 사람들 출간일 : 2023.11 신인류는 지구를 중심으로 모든 생명체의 연결성을 느끼고, 자신만의 이익이 아닌 공생을 목표로 생각하고 행동하는 사람들이다. 전 지구적인 거대한 문제라고 해서 거창한 해결책을 마냥 기다릴 수는 없다. 지구와 인류의 미래는 우리들 한 사람 한 사람의 선택에 달려 있다. 저자는 우리가 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 행동 지침을 제시하며 모두가 신인류가 되어 지속 가능한 지구의 미래를 창조하는 인류 역사상 최고의 프로젝트에 동참하기를 제안한다. 그 시작이 ‘신인류 선언’이다.

공생의 기술

당신과 내가 세상을 살리는 길 출간일 : 2023.02 《공생의 기술》은 지금 우리가 느끼고 있는 지구적 위기의 뿌리가 무엇인지, 어떻게 하면 인류가 서로에게, 다른 생명체에게, 자연 환경에 위협이 아닌 힘이 될 수 있는지를 성찰하게 하고, 함께 잘 사는 공생 세상을 위해 우리가 갖춰야 할 내면적 자질과 삶의 방식, 사회적 환경이 무엇인지 함께 모색해볼 수 있도록 돕는다.

오늘을 위대하게

내 영혼을 깨우는 일지희망편지 100선 출간일 : 2022.11 《오늘을 위대하게》는 ‘일지희망편지’를 책으로 만나보기를 희망하는 수신자들의 요청으로 3000여 통에 이르는 그간의 편지 중에서 100편을 가려 묶은 선집이다. 일지희망편지는 각종 스트레스로 꿈을 잃고 살아가는 현대인들에게 건강, 행복, 평화의 메시지를 전한다.

오늘부터 수승화강

머리는 시원하고, 배는 따뜻하게! 출간일 : 2021.05 팬데믹은 우리에게 엄청난 격변과 고통을 안겨주었지만 그 속에서 우리는 중요한 교훈을 배우고 있다. ‘내 건강은 내가 지키고, 내 몸과 마음은 스스로 치유해야 한다’는 것이다. 팬데믹이 도시에 사는 사람들뿐만 아니라 오지인 아마존 밀림에 사는 사람들까지 모든 인류를 몇 달 만에 꼼짝 못 하게 만드는 광경을 지켜보면서 상당한 충격을 받았다. 불안과 두려움에 빠진 사람들이 스스로 자기 몸과 마음의 건강을 지키고, 회복할 수 있도록 도움을 주고 싶었다. 그래서 많은 사람들이 자신의 건강을 지킬 수 있는 방법이 무엇일까?

커넥트

더 큰 나와 만나는 명상의 힘 출간일 : 2019.06 삶의 숱한 문제를 해결하는 근본적인 방법은 무엇인가? 그것은 바로 자기 자신과의 깊은 ‘연결’에 있다. 나는 나 자신과 연결되어 있는가? 잃어버린 ‘나’를 찾아 삶의 주인이 되는 열쇠, 브레인명상